No passado dia 10 de dezembro, os alunos-atletas da UAARE participaram de forma expressiva na conferência “Desporto de Alto Rendimento, Nutrição e Saúde”, que teve lugar no auditório da escola e foi dedicada exclusivamente à comunidade UAARE. A elevada adesão e o envolvimento demonstrado ao longo da sessão confirmaram a relevância de uma temática central para quem concilia a exigência do alto rendimento desportivo com o percurso académico.

A conferência contou com a presença da Prof.ª Doutora Cláudia Minderico, oradora de reconhecido prestígio nacional e internacional. Com formação em Ciências da Nutrição e em Educação Física e Desporto, é Doutorada em Composição Corporal e possui um percurso de referência no contexto do alto rendimento. Entre outras funções, destaca-se como Responsável pelo Serviço de Nutrição de um Centro de Alto Rendimento, tendo acompanhado atletas medalhados em Jogos Olímpicos, Campeonatos do Mundo e da Europa.

Ao longo da sessão, foram abordadas questões fundamentais sobre o papel da nutrição no rendimento desportivo, na recuperação física e na promoção da saúde. A partilha de exemplos práticos e de experiências reais do contexto competitivo de alto nível despertou grande interesse entre os alunos-atletas, promovendo momentos de reflexão, participação ativa e esclarecimento de dúvidas.

Este encontro constituiu uma oportunidade privilegiada de aprendizagem, permitindo aos alunos da UAARE compreender de forma mais clara como escolhas nutricionais adequadas influenciam a performance, o bem-estar, a saúde e o sucesso escolar. Iniciativas desta natureza reforçam o compromisso da UAARE com uma formação integral, equilibrada e sustentada dos seus alunos-atletas.