Entre o Treino e a Campainha

Os alunos-atletas integrados na UAARE do Agrupamento de Escolas Rafael Bordalo Pinheiro participaram recentemente na atividade “Entre o Treino e a Campainha”, uma sessão dedicada à gestão do tempo e ao equilíbrio entre a vida escolar e a prática desportiva de alto rendimento.

Esta iniciativa teve como principal objetivo promover a reflexão sobre a organização diária dos alunos-atletas, destacando a importância da definição de prioridades, do planeamento eficaz e da criação de estratégias que permitam conciliar, de forma saudável, os horários escolares, os treinos, a competição e os momentos de descanso.

Dinamizada pela Psicóloga da UAARE, Bruna Ferreira, a sessão decorreu de forma dinâmica e participativa, incentivando a partilha de experiências entre os alunos. Ao longo da atividade, foram trabalhadas ferramentas práticas que visam apoiar os alunos-atletas na melhoria do seu desempenho académico e desportivo, reforçando competências essenciais para uma gestão equilibrada das diferentes exigências do seu quotidiano.

Através desta ação, a UAARE do AE Rafael Bordalo Pinheiro voltou a sublinhar a importância do acompanhamento próximo e especializado dos alunos-atletas, promovendo não só o sucesso desportivo, mas também o bem-estar, a autonomia e o sucesso escolar, pilares fundamentais no percurso de carreira dupla.